~ La mejor arma ~

La mejor arma contra cualquier violencia es la no-violencia. Esto no
significa actuar de forma pasiva, sino sabiamente; quiere decir pensar
antes de hacer cualquier cosa. De esta forma, la violencia, que es como un
fuego que rompe y destruye, poco a poco va desapareciendo ante la
no-violencia, que es como el agua de la vida. Pero para ser realmente
no-violento tengo que empezar en mis pensamientos. En vez de criticar a los
demás o buscar revanchismo, puedo dedicarme a encontrar una forma de actuar
compensatoria, que transforme los efectos negativos de cualquier acto. Al
ser no-violento en mis pensamientos, genero una energía tan poderosa que
voy transformando el entorno en que vivo y empezo a apreciar a los demás y
también ser apreciado por ellos.

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Sonríe ~

Una sonrisa cálida, honesta y afectuosa es una clara manifestación de salud
interna, mental, emocional y espiritual. Sonríe en los momentos felices..
para acrecentar tu satisfacción. Sonríe cuando las circunstancias son
desfavorables, para que alivies la amargura de esas ocasiones. Cultiva tu
sonrisa recordando siempre lo mejor de ti y de tu vida.

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~ No te preocupes ~

No te preocupes, desde hoy, por el día de mañana. Objetivamente, ni
siquiera sabemos si el día de mañana amaneceremos vivos. Disfruta de este
día, goza de cada instante y aprovéchalo positivamente, aquí y ahora! No
sería lógico desaprovechar hoy un hermoso día de sol, preocupándonos por si
mañana lloverá. Aprovecha, disfruta y utiliza positiva y constructivamente
cada minuto de tu vida, aquí y ahora. Mañana ? Ya veremos !.

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Torremolinos( Malaga)

~ Belleza creada ~

Disfruta contemplando agradecido y admirado las maravillas dela naturaleza:
el firmamento con sus nubes de algodón, el agua que corre cantarina, un
árbol cargado de flores, frutos, nidos y trinos, una piedra con su tesoro
de silencio, una flor tersa y perfumada, la hierba movida por el viento.
Goza de las bellezas naturales y agradece al Creador que haya creado este
paraíso para tu deleite y reposo. No seas un extraño en medio de la belleza
de la creación.

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Que puede garantizar la victoria ~

Cuando tengas algún problema, haz como la tortuga. Ella entra dentro de
sí misma no tanto para huir como por entender que no puede enfrentar lo
externo. El ser humano es capaz de entrar dentro de sí mismo y observar un
mundo de oportunidades. Estas oportunidades son valores y cualidades que
existen como un recurso infinito dentro de tí. Al darte cuenta de este
recurso, puedes nuevamente salir y enfrentar la situación, ahora con las
armas que te  pueden garantizar la victoria.

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Las cargas pesadas ~

Al entender que el único momento real es el presente, soy capaz de dar un
gran paso. Al entender que el futuro es simplemente fruto de lo que haga
ahora, el paso es aún más grande. Pero, más elevado es el perdonar y
olvidar completamente lo que pasó. Es comprender que no se deben llorar por
las semillas no sembradas, ni las mal-sembradas, sino perdonar desde lo más
profundo del corazón. Al meditar en mí mismo, soy capaz de estar en
contacto con mi verdadero ser y, de esta forma, eliminar el peso de las
cargas pasadas.

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