No hay edad ~

No hay edad para el cambio, la ciencia ya lo ha demostrado. Siempre siente
que tu edad de mayor producción y capacidad está 20 años más allá de la que
ahora tienes, y actúa así, pues tu cerebro crecerá,activaras  nuevos circuitos
  y cada día seras  más inteligente . No olvides que la edad para
China y Japón, es sabiduría. Sin importar tu edad, tienes una vida por
delante y esa vida es importante.

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~ No vale la pena ~

Reflexiona sobre lo siguiente: siempre será preferible perder en una
discusión, con tal de no perder la tranquilidad. Aprende a ser flexible, el
querer tener e imponer siempre tu razón, puede ocasionartente disgustos,
antipatias o estrés. Generalmente, no vale la pena.

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1 ~ La razón brilla ~

Es una muestra de sabiduría ser comprensivo y tolerante con los demás,
evitando contagiarse de actitudes, palabras o acciones negativas y
destructivas. Cuando otra persona se altere y te manifieste irritación, no
te dejes enganchar en su desequilibrio ni permitas que se trasmitan a ti
sus actitudes equivocadas. Cuando se tiene la razón no es necesario
levantar la voz, la razón brilla en la calma y termina por imponerse a sí
misma.

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Reflexionar antes de actuar ~

Cuando alguien te trata mal debido a un error que cometiste, ¿cómo evitar
reaccionar? Se debe utilizar el principio de la reflexión antes de la
acción. Es decir, antes de actuar y responder al maltrato, primer se debe
reflexionar. Por ejemplo, puedes pensar: "¿Realmente lo que hice estuvo tan
mal? ¿No hay nada de bueno en lo que hice?" Esto ayuda a elevar la
autoestima y también a reconocer lo bueno de la acción. Hecho esto, de una
forma muy calmada y tranquila, puedes explicar a la persona sobre tu
intención. Por lo general, las personas cuando están enfadadas, sus orejas
se "encogen", es decir, no escucha nada. Así que, si al hablar no tienes
una buena recepción, no te desanimes; espera otro momento y vuelve al mismo
asunto. Muestra el lado positivo de lo que hiciste, excúsate por lo
negativo y propón un trato entre ambos. Al reflexionar antes de actuar, se
impide que grandes amistades se terminen repentinamente y que realmente se
solucionen cuestiones pendientes.

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Alcala la Real ( Jaén )

1 ~ Transforma tu ira ~

Transforma tu ira en tolerancia. La ira existe para defender una parte de
tí que está desprotegida. La ira funciona como un vigilante alerta a
cualquier ataque externo, impediendo que el enemigo llegue hasta un hábito
negativo o un valor débil. La tolerancia también existe para protegernos.
Ella nos protege dando a la otra persona lo que esta persona quiere. De
esta manera, la otra persona para de atacarnos y empieza a admirarnos de
como somos capaces de fácilmente deshacernos de hábitos tan negativos.

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DECIDETE YA

Haz de cada tarea un compromiso. Lo que consideres urgente hazlo ahora
mismo! Lo que consideras importante hazlo tú mismo! No dejes para después
lo que se necesita hacer ahora. No te ocupes en buscar excusas y pretextos
para NO hacerlo, utiliza esa energía en hacerlo. Decídete YA a emprender
esa tarea que vienes posponiendo. Es preferible proceder y fallar que
quedarte inactivo por temor al fracaso, pues siempre es mejor aprender y
reaccionar que quedarse sin hacer ni servir para nada.






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